Masajes, bienestar, consciencia
Masaje antiestrés
Suave y profundamente relajante. Calmamos el sistema nervioso, liberamos la tensión acumulada y aquietamos la mente.
Llegar a la calma
Lento, suave, profundamente relajante
Nuestro masaje antiestrés es suave y profundamente relajante. Calma el sistema nervioso, libera la tensión acumulada y aquieta la mente. Movimientos lentos y fluidos te ayudan a soltar el día a día, y sales con una sensación de ligereza, calma y descanso profundo.
Un masaje de cuerpo entero dura de 60 a 90 minutos e incluye todo el cuerpo, de la cabeza a los pies. Si prefieres algo concreto, trabajamos una zona problemática — allí donde hay una contractura, un nervio atrapado o estrés.
Qué aporta
Para el cuerpo y la mente
El masaje regular es una inversión inteligente en salud y bienestar — mucho más que una forma lujosa de relajarse.
Para la mente
El masaje reduce la ansiedad y el estrés, relaja cuerpo y mente y crea una sensación de bienestar. Refuerza la autoestima y ayuda a liberar la tensión emocional a través de la relajación.
Para el cuerpo
Alivia contracturas, mejora la movilidad y actúa sobre el tejido muscular y los sistemas cardiovascular, linfático, nervioso, respiratorio y digestivo.
Para cuerpos activos
En lesiones deportivas, cuello y hombros rígidos, dolor de espalda y ciática, codo de tenista y de golfista, trabajamos firme y con precisión.
Tu presión, tu elección
Dinos en cualquier momento si lo quieres más fuerte, más profundo o más relajante. Y como todo el equipo está formado en cada técnica, puedes combinar estilos libremente.
Conviene saber
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura un masaje de cuerpo entero?+
Un masaje de cuerpo entero dura de 60 a 90 minutos (o más) e incluye todo el cuerpo, de la cabeza a los pies. También son posibles tratamientos más cortos y localizados de una zona concreta.
¿Puedo decidir yo la presión?+
Sí, en cualquier momento. Solo dinos si prefieres el masaje más fuerte, más profundo o más relajante. Si quieres un trabajo firme sobre nudos y contracturas, en nuestro bodhana Masaje Signature de cuerpo completo la presión llega justo antes del límite de lo doloroso y aun así te deja en profunda calma.
¿Ayuda con las lesiones deportivas?+
Sí. Gran parte de nuestros clientes son golfistas, tenistas, ciclistas y futbolistas — trabajamos con precisión lesiones deportivas y molestias concretas.
Ven a descansar.
Ven a vernos a Puerto Portals — o deja que vayamos a tu casa, hotel o barco.