Massagen, Wellness, Bewusstsein
Schwangerschaftsmassage
Eine wunderbare Ergänzung zur Vorsorge, und ein gesunder Weg, Stress abzubauen.
In der Schwangerschaft
Was sie lindert
Unsere Schwangerschaftsmassage ist eine sanfte, fürsorgliche Ganzkörperbehandlung, die sich jedem Abschnitt der Schwangerschaft anpasst. Damit es dir so bequem wie möglich ist, kannst du seitlich liegen, gestützt von Kissen, oder auf dem Bauch, solange sich das noch gut anfühlt. Sie löst muskuläre Verspannung und bringt tiefe Entspannung.
Die Massage lindert viele der üblichen Beschwerden, die in der Schwangerschaft auftreten: Rückenschmerzen, steifer Nacken, Wadenkrämpfe, Kopfschmerzen und Ödeme, also Wassereinlagerungen.
Dazu nimmt sie Druck von den Gelenken, die das Gewicht tragen, regt Blut- und Lymphkreislauf an und hilft, nervliche Anspannung zu lösen. Das führt zu besserem Schlaf und kann bei Niedergeschlagenheit oder Unruhe helfen, die durch die hormonellen Veränderungen entstehen.
Wobei sie hilft
Vier häufige Beschwerden
Rücken und Nacken
Rückenschmerzen und ein steifer Nacken gehören zu den häufigsten Beschwerden.
Beine
Wadenkrämpfe und Wassereinlagerungen lassen nach.
Schlaf
Gelöste nervliche Anspannung hilft beim Ein- und Durchschlafen.
Stimmung
Sie kann bei Niedergeschlagenheit oder Unruhe durch die Hormonumstellung helfen.
Gut zu wissen
Häufige Fragen
Ist das in jeder Phase möglich?+
Sprich uns einfach an, wir stimmen die Behandlung auf dich und deine Woche ab.
Hilft es beim Schlafen?+
Ja. Die Massage löst nervliche Anspannung, und das hilft beim Schlafen.
Kommt ihr auch zu mir?+
Ja, wir kommen zu dir nach Hause, ins Hotel oder aufs Boot.