--- title: "Masajes y tratamientos en Mallorca · bodhana" description: "Técnicas terapéuticas y holísticas para cuello y hombros cargados, espalda, migrañas o lesiones deportivas. En Puerto Portals, con terapeutas formadas." canonical: "https://www.bodhana.com/es/masajes-mallorca" language: es image: "https://www.bodhana.com/og.jpg?v=2" markdown_versions: ["https://www.bodhana.com/de/massage-mallorca.md", "https://www.bodhana.com/en/massage-mallorca.md", "https://www.bodhana.com/es/masajes-mallorca.md"] publisher: "bodhana wellness centre, https://www.bodhana.com (llms.txt: https://www.bodhana.com/llms.txt)" --- ![Masaje terapéutico en bodhana wellness centre, Puerto Portals](https://www.bodhana.com/images/massage.webp?v=9) Masajes, bienestar, consciencia # Masajes y tratamientos Técnicas terapéuticas y holísticas, adaptadas a lo que tu cuerpo necesita — y al espíritu del momento. [Pedir cita](https://www.bodhana.com/es/contacto) [Regalar un bono](https://www.bodhana.com/es/vale-regalo-de-masaje) Por qué un masaje ## Una sabia inversión en ti Un masaje regular es una sabia inversión en salud y bienestar. Ya sea para relajar músculos tensos, reducir el estrés, aliviar zonas problemáticas o como prevención, te ayuda a sentirte en tu mejor estado y estimula el propio sistema de curación del cuerpo. El masaje es mucho más que una forma lujosa de relajarse. Te ayudamos con cuello y hombros cargados, dolor de espalda y ciática, codo de tenista y de golfista, dolores de cabeza y migrañas, retención de líquidos y problemas linfáticos, lesiones deportivas y mucho más. Nuestro equipo estará encantado de ayudarte a encontrar el tratamiento adecuado para mejorar tu bienestar físico, emocional y general. ## Masajes y tratamientos Nuestras terapeutas están formadas en técnicas muy distintas. Dinos qué sientes que necesitas y te preparamos el estilo o la combinación adecuada. ### [Masaje Signature de cuerpo completo](https://www.bodhana.com/es/masaje-corporal-completo) Nuestro masaje más pedido: un tratamiento corporal completo y personalizado que combina técnicas más profundas para liberar nudos y tensión con movimientos fluidos y relajantes. [desde 65 €](https://www.bodhana.com/es/precios#signature) ### [Masaje antiestrés](https://www.bodhana.com/es/masaje-antiestres) Suave y profundamente relajante: calma el sistema nervioso, libera la tensión acumulada y aquieta la mente. [desde 40 €](https://www.bodhana.com/es/precios#anti-stress) ### [Masaje deportivo](https://www.bodhana.com/es/masaje-deportivo) Profundo y eficaz para cuerpos activos — golfistas, tenistas, ciclistas. Trabajamos lesiones deportivas y molestias concretas. [desde 40 €](https://www.bodhana.com/es/precios#sport) ### [Masaje de zonas problemáticas](https://www.bodhana.com/es/masaje-zonas-problematicas) Un masaje en una zona concreta que necesita más atención — una contractura, un nervio atrapado. Adaptamos la técnica a tu caso. [desde 40 €](https://www.bodhana.com/es/precios#problemzonen) ### [Masaje para embarazadas](https://www.bodhana.com/es/masaje-embarazadas) Un acompañamiento suave durante el embarazo. Alivia dolores de espalda, cuello rígido e hinchazón, y aporta una relajación profunda. [desde 40 €](https://www.bodhana.com/es/precios#schwangere) ### [Masaje tailandés yoga](https://www.bodhana.com/es/masaje-tailandes) Acupresión, líneas de energía y estiramientos tipo yoga — vestido, sin aceite, sobre colchoneta. Vigorizante y equilibrante. [desde 45 €](https://www.bodhana.com/es/precios#thai-yoga) ### [Masaje con piedras calientes](https://www.bodhana.com/es/masaje-piedras-calientes) Piedras volcánicas, seleccionadas a mano y calentadas con suavidad, recorren todo el cuerpo con aceite. Una relajación profunda y cálida. [desde 45 €](https://www.bodhana.com/es/precios#hot-stone) ### [Masaje ayurvédico](https://www.bodhana.com/es/masaje-ayurveda) Un sistema curativo de la India, con más de 5000 años. Movimientos circulares, presión y energía canalizada abren los canales y limpian los chakras. [desde 85 €](https://www.bodhana.com/es/precios#ayurveda) ### [Masaje + peeling](https://www.bodhana.com/es/masaje-con-peeling) El peeling calienta el cuerpo y estimula la circulación de la piel. Los micro-gránulos eliminan células muertas, dejando la piel más firme y suave. [desde 60 €](https://www.bodhana.com/es/precios#peeling) ### [Reiki – imposición de manos](https://www.bodhana.com/es/reiki) Energía vital universal, transmitida con suavidad por imposición de manos. Reiki armoniza, libera bloqueos y favorece la autocuración — vestido, muy relajante. [desde 40 €](https://www.bodhana.com/es/precios#reiki) ### [Masaje indio de cabeza](https://www.bodhana.com/es/masaje-indio-cabeza) "Champi" — un masaje increíblemente relajante de espalda alta, hombros, cuello, cuero cabelludo, cara y orejas. Reequilibra tu energía. [desde 40 €](https://www.bodhana.com/es/precios#indische-kopf) ### [Aromaterapia](https://www.bodhana.com/es/aromaterapia) Masaje con aceites esenciales cuyos aromas llegan al sistema nervioso a través de la respiración. Libera tensión y mejora el sueño. [desde 45 €](https://www.bodhana.com/es/precios#aromatherapie) ### [Drenaje linfático](https://www.bodhana.com/es/drenaje-linfatico) Un masaje muy suave con movimientos circulares finos que estimula el flujo linfático. Drena el tejido y refuerza el sistema inmune. [desde 45 €](https://www.bodhana.com/es/precios#lymphdrainage) ### [Reflexología podal](https://www.bodhana.com/es/reflexologia-podal) Un arte antiguo: las zonas del pie corresponden a cada órgano del cuerpo. La presión específica reduce el estrés y mejora la circulación. [desde 40 €](https://www.bodhana.com/es/precios#fussreflex) ### [Velas Hopi](https://www.bodhana.com/es/velas-hopi) Un tratamiento de los Hopi de Arizona. Las velas de cera de abeja y hierbas funcionan por efecto chimenea — alivian presión, resfriados y zumbidos. Suave y relajante. [desde 40 €](https://www.bodhana.com/es/precios#hopi) ### [Tratamiento facial](https://www.bodhana.com/es/tratamiento-facial) Un tratamiento facial completo con productos naturales de cultivo ecológico. Limpieza, peeling, mascarilla, nutrición y masaje facial — la piel lo agradece. [desde 40 €](https://www.bodhana.com/es/precios#gesicht) ### [Masaje anticelulítico](https://www.bodhana.com/es/masaje-anticelulitico) Aplicado con regularidad, tonifica el tejido y deja la piel más elástica y firme. La técnica actúa sobre las células grasas y favorece la piel, el tejido conjuntivo, los músculos, la circulación y el sistema nervioso. [desde 40 €](https://www.bodhana.com/es/precios#anticellulite) ### [Masaje para niños](https://www.bodhana.com/es/masaje-infantil) Un masaje suave y cuidadoso, adaptado a los niños. [desde 40 €](https://www.bodhana.com/es/precios#kinder) ### [Shiatsu](https://www.bodhana.com/es/shiatsu) Presión con pulgares, manos, codos, rodillas y pies sobre las líneas energéticas. De Japón, siguiendo los meridianos de la medicina china. a consultar ### [Osteopatía](https://www.bodhana.com/es/osteopatia) Manipulación suave pero firme que permite al cuerpo curarse. Diagnóstico, tratamiento y prevención a la vez. a consultar [Ver todos los precios](https://www.bodhana.com/es/precios) Bueno saberlo ## Preguntas frecuentes ¿Qué es la reflexología? + Un arte ancestral basado en la premisa de que en los pies existen zonas y áreas reflejas que corresponden a todas las glándulas, órganos y sistemas del cuerpo. Cada pie tiene más de 7.000 terminaciones nerviosas. Aplicar una presión suave con pulgar, dedos y manos reduce el estrés, mejora la circulación de forma natural y produce una relajación profunda. ¿Qué hace el drenaje linfático? + Una forma de masaje muy suave que estimula el flujo linfático con movimientos circulares ligeros. Ayuda a drenar el tejido inflamado, refuerza el sistema inmunitario, favorece la recuperación tras una cirugía y la eliminación natural de toxinas — normalmente con un efecto muy calmante y relajante. ¿Qué es el masaje tailandés? + Una combinación tradicional de digitopresión, trabajo sobre los meridianos energéticos y estiramientos al estilo del yoga. Se realiza sin aceite, sobre una colchoneta en el suelo, y permaneces vestido durante todo el masaje. Mejora la circulación, la flexibilidad y el tono muscular — ideal cuando te sientes rígido, cargado o agotado. ¿Puedo elegir la presión? + Sí, en cualquier momento. Solo dinos si prefieres el masaje más fuerte, más profundo o más relajante. Nuestra especialidad y el masaje más pedido es el Masaje Signature de cuerpo completo, una mezcla de tejido profundo y antiestrés: trabajamos los nudos y las contracturas, la presión llega justo antes del límite de lo doloroso y aun así notas de verdad que se ha trabajado. ## Un contacto que llega de verdad. Ven a vernos a Puerto Portals — o deja que vayamos nosotros a tu casa, tu hotel o tu barco. [Pedir cita](https://www.bodhana.com/es/contacto) [Masajes a domicilio](https://www.bodhana.com/es/masaje-a-domicilio) ## Sitemap Todas las páginas de este sitio en Markdown: [sitemap](https://www.bodhana.com/sitemap.md). Punto de entrada: [llms.txt](https://www.bodhana.com/llms.txt).