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title: "Masaje deportivo en Puerto Portals · bodhana"
description: "Técnicas firmes y precisas más adentro del músculo, para cuerpos activos y para quien prefiere un masaje fuerte. Deshace nudos y mejora la movilidad."
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![Cuello y hombros masajeados con las palmas, bodhana wellness centre](https://www.bodhana.com/images/behandlung-ruecken.webp?v=9)

Masajes, bienestar, consciencia

# Masaje deportivo

Trabajamos los nudos y las contracturas, y de verdad se nota que se ha hecho algo.

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Trabajo profundo

## Soltar los nudos sin castigar

Nuestro masaje deportivo trabaja con técnicas firmes y precisas más adentro del músculo, deshace nudos y alivia las zonas de tensión y rigidez. Ideal para cuerpos activos y para quien prefiere un masaje más fuerte. Mejora la movilidad y deja el cuerpo suelto y revitalizado.

También trabajamos lesiones deportivas y temas concretos. Buena parte de nuestra clientela son golfistas, tenistas, ciclistas y futbolistas internacionales.

Físicamente el masaje alivia las contracturas y ayuda a mejorar la movilidad corporal, el tejido muscular, el sistema cardiovascular, el linfático, el nervioso, el respiratorio y el digestivo.

Si lo deseas puedes combinar técnicas, por ejemplo masaje indio de cabeza, masaje de espalda y reflexología podal. Dinos al reservar qué quieres combinar y organizamos a una terapeuta que lo domine. Y puedes decirnos en cualquier momento si lo quieres más fuerte, más profundo o más relajante.

Para qué está pensado

## Cuatro motivos

### Nudos

Contracturas que quedan después de entrenar.

### Lesiones deportivas

También trabajamos lesiones y temas concretos.

### Movilidad

El tejido muscular y la movilidad mejoran.

### Después de competir

Golfistas, tenistas, ciclistas y futbolistas son buena parte de nuestra clientela.

Conviene saber

## Preguntas frecuentes

¿Con cuánta fuerza? +

Justo antes del límite de lo doloroso. Dinos en cualquier momento si lo quieres más fuerte, más profundo o más relajante.

¿Cuánto dura un masaje de cuerpo entero? +

De 60 a 90 minutos o más, de la cabeza a los pies.

¿Puedo combinar técnicas? +

Sí. Por ejemplo masaje indio de cabeza, espalda y reflexología podal en una sesión.

## Trae tu cuerpo.

Nos ocupamos, en Puerto Portals o donde estés.

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