--- title: "Massage auf Mallorca: unsere Behandlungen · bodhana" description: "Therapeutische und holistische Massagen, Reflexzonen, Reiki und Aromatherapie in Puerto Portals. Unser Team hilft dir, die richtige Technik zu finden." canonical: "https://www.bodhana.com/de/massage-mallorca" language: de image: "https://www.bodhana.com/og.jpg?v=2" markdown_versions: ["https://www.bodhana.com/de/massage-mallorca.md", "https://www.bodhana.com/en/massage-mallorca.md", "https://www.bodhana.com/es/masajes-mallorca.md"] publisher: "bodhana wellness centre, https://www.bodhana.com (llms.txt: https://www.bodhana.com/llms.txt)" --- ![Therapeutische Massage im bodhana wellness centre, Puerto Portals](https://www.bodhana.com/images/massage.webp?v=9) Massagen, Wellness, Bewusstsein # Massagen und Behandlungen Therapeutische und holistische Techniken, abgestimmt auf das, was dein Körper gerade braucht — und auf die Stimmung des Moments. [Termin anfragen](https://www.bodhana.com/de/kontakt) [Gutschein verschenken](https://www.bodhana.com/de/massage-gutschein) Warum Massage ## Eine kluge Investition in dich selbst Regelmäßige Massage ist eine kluge Investition in Gesundheit und Wohlbefinden. Ob sie verspannte Muskeln löst, Stress reduziert, Problemzonen lindert oder einfach der Vorbeugung dient — sie hilft dir, dich rundum wohlzufühlen, und regt das körpereigene Heilsystem an. Massage ist weit mehr als ein luxuriöser Weg zur Entspannung. Wir arbeiten bei steifem Nacken und Schultern, Rücken- und Ischiasschmerzen, Tennis- und Golferarm, Kopfschmerzen und Migräne, Wasseransammlungen und Lymphthemen, Sportverletzungen und vielem mehr. Unser Team hilft dir gern, die Behandlung zu finden, die dein körperliches, emotionales und gesamtes Wohlbefinden trägt. ## Massagen und Behandlungen Unsere Therapeutinnen sind in ganz verschiedenen Techniken ausgebildet. Sag uns, wonach dir ist, und wir stellen dir den passenden Stil oder die passende Kombination zusammen. ### [Signature Ganzkörpermassage](https://www.bodhana.com/de/ganzkoerpermassage) Unsere beliebteste Massage: eine persönliche Ganzkörperbehandlung, die tiefer arbeitende Techniken gegen Knoten und Verspannung mit fließenden, entspannenden Bewegungen verbindet. [ab 65 €](https://www.bodhana.com/de/preise#signature) ### [Anti-Stress Massage](https://www.bodhana.com/de/anti-stress-massage) Sanft und tief entspannend: beruhigt das Nervensystem, löst angestaute Spannung und bringt den Kopf zur Ruhe. [ab 40 €](https://www.bodhana.com/de/preise#anti-stress) ### [Sport Massage](https://www.bodhana.com/de/sportmassage) Tiefenwirksam für aktive Körper — Golfer, Tennisspieler, Radfahrer. Wir arbeiten an Sportverletzungen und besonderen Beschwerden, fest und gezielt. [ab 40 €](https://www.bodhana.com/de/preise#sport) ### [Problemzonen Massage](https://www.bodhana.com/de/problemzonen-massage) Eine Massage auf einer bestimmten Stelle, die mehr Aufmerksamkeit braucht — Verspannung, eingeklemmter Nerv, eine spezielle Zone. Wir passen die Technik individuell an. [ab 40 €](https://www.bodhana.com/de/preise#problemzonen) ### [Massage für Schwangere](https://www.bodhana.com/de/schwangerschaftsmassage) Eine sanfte, wohltuende Begleitung in der Schwangerschaft. Lindert Rückenschmerzen, steife Schultern, geschwollene Beine — und schenkt tiefe Entspannung. [ab 40 €](https://www.bodhana.com/de/preise#schwangere) ### [Yoga Thai Massage](https://www.bodhana.com/de/thai-massage) Akupressur, Energielinien und yoga-artiges Dehnen — bekleidet, ohne Öl, auf der Matte. Belebend und ausgleichend, „Yoga für die, die sich nicht bewegen mögen“. [ab 45 €](https://www.bodhana.com/de/preise#thai-yoga) ### [Heiße Steine Massage](https://www.bodhana.com/de/hot-stone-massage) Vulkansteine, von Hand am Fluss gewählt und sanft erwärmt, gleiten mit Öl über den ganzen Körper. Eine tiefe, durchwärmende Entspannung. [ab 45 €](https://www.bodhana.com/de/preise#hot-stone) ### [Ayurvedische Massage](https://www.bodhana.com/de/ayurveda-massage) Ein über 5000 Jahre altes Heilsystem aus Indien. Kreisende Bewegungen, Druck und gelenkte Energie öffnen die Kanäle, reinigen die Chakren und bringen Harmonie. [ab 85 €](https://www.bodhana.com/de/preise#ayurveda) ### [Massage + Peeling](https://www.bodhana.com/de/peeling-massage) Das Peeling wärmt den Körper und regt die Durchblutung der Haut an. Mikro-Granulate lösen abgestorbene Zellen — die Haut wird fester, glatter, weicher. [ab 60 €](https://www.bodhana.com/de/preise#peeling) ### [Reiki – Handauflegen](https://www.bodhana.com/de/reiki) Universelle Lebensenergie, sanft über Handauflegen weitergegeben. Reiki harmonisiert, löst Blockaden und unterstützt die Selbstheilung — bekleidet, zutiefst entspannend. [ab 40 €](https://www.bodhana.com/de/preise#reiki) ### [Indische Kopfmassage – Champissage](https://www.bodhana.com/de/indische-kopfmassage) „Champi“ — eine wunderbar entspannende Massage von Rücken, Schultern, Nacken, Kopfhaut, Gesicht und Ohren. Löst Verspannung und bringt das Energiefeld in Balance. [ab 40 €](https://www.bodhana.com/de/preise#indische-kopf) ### [Aromatherapie](https://www.bodhana.com/de/aromatherapie) Massage mit ätherischen Ölen, deren Düfte über den Atem auf das Nervensystem wirken. Löst Verspannung und Stress, pflegt die Haut, verbessert den Schlaf. [ab 45 €](https://www.bodhana.com/de/preise#aromatherapie) ### [Lymphdrainage](https://www.bodhana.com/de/lymphdrainage) Eine sehr leichte Massage mit feinen, kreisenden Bewegungen, die den Lymphfluss anregt. Entstaut Gewebe, stärkt das Immunsystem, wirkt beruhigend. [ab 45 €](https://www.bodhana.com/de/preise#lymphdrainage) ### [Fußreflexzonen Massage](https://www.bodhana.com/de/fussreflexzonenmassage) Eine alte Kunst: Zonen am Fuß entsprechen allen Organen und Systemen des Körpers. Gezielter Druck reduziert Stress, verbessert die Durchblutung und bringt Balance. [ab 40 €](https://www.bodhana.com/de/preise#fussreflex) ### [Hopi Ohrkerzen](https://www.bodhana.com/de/hopi-ohrkerzen) Eine Anwendung der Hopi aus Arizona. Die Kerzen aus Bienenwachs und Kräutern wirken nach dem Kaminprinzip — wohltuend bei Druck, Erkältung, Ohrgeräuschen. Sanft und entspannend, mit Massage und Reiki. [ab 40 €](https://www.bodhana.com/de/preise#hopi) ### [Gesichtsbehandlung](https://www.bodhana.com/de/gesichtsbehandlung) Eine vollständige Gesichtsbehandlung mit natürlichen, biologisch angebauten Pflanzenprodukten. Reinigung, Peeling, Maske, Pflege und Gesichtsmassage — die Haut sagt danke. [ab 40 €](https://www.bodhana.com/de/preise#gesicht) ### [Anti-Cellulite-Massage](https://www.bodhana.com/de/anti-cellulite-massage) Regelmäßig angewandt kräftigt sie das Gewebe und macht die Haut elastischer und fester. Die Technik wirkt gezielt auf die Fettzellen und unterstützt Haut, Bindegewebe, Muskulatur, Kreislauf und Nervensystem. [ab 40 €](https://www.bodhana.com/de/preise#anticellulite) ### [Massage für Kinder](https://www.bodhana.com/de/kindermassage) Eine sanfte, behutsame Massage, abgestimmt auf Kinder. [ab 40 €](https://www.bodhana.com/de/preise#kinder) ### [Shiatsu](https://www.bodhana.com/de/shiatsu) Druck mit Daumen, Händen, Ellenbogen, Knien und Füßen auf den Energielinien. Aus Japan, entlang der Meridiane der chinesischen Medizin. auf Anfrage ### [Osteopathie](https://www.bodhana.com/de/osteopathie) Sanfte, aber bestimmte Manipulation, die dem Körper erlaubt zu heilen. Befundung, Behandlung und Vorbeugung in einem. auf Anfrage [Alle Preise ansehen](https://www.bodhana.com/de/preise) Gut zu wissen ## Häufige Fragen Was ist Fußreflexzonenmassage? + Eine uralte Kunst, die auf der Annahme beruht, dass es am Fuß Zonen und Reflexareale gibt, die allen Drüsen, Organen und Systemen des Körpers entsprechen. Jeder Fuß hat über 7.000 Nervenenden. Sanfter Druck mit Daumen, Fingern und Händen reduziert Stress, verbessert die Durchblutung und löst tiefe Entspannung aus. Was bewirkt eine Lymphdrainage? + Eine sehr sanfte Form der Massage, die mit leichten, kreisenden Bewegungen den Lymphfluss anregt. Sie hilft, geschwollenes Gewebe zu entstauen, stärkt das Immunsystem, unterstützt die Erholung nach Operationen und die natürliche Ausleitung von Schlacken — und wirkt dabei sehr beruhigend und entspannend. Was ist Thai-Massage? + Eine traditionelle Verbindung aus Akupressur, Arbeit an den Energiemeridianen und yogaähnlichem Dehnen. Sie wird ohne Öl auf einer Matte am Boden gegeben, du bleibst vollständig bekleidet. Thai-Massage verbessert Durchblutung, Beweglichkeit und Muskeltonus — ideal, wenn du dich steif, verspannt oder erschöpft fühlst. Kann ich den Druck selbst bestimmen? + Ja, jederzeit. Sag uns einfach, ob du die Massage kräftiger, tiefer oder entspannender magst. Unsere Spezialität und beliebteste Massage ist die Signature Ganzkörpermassage, eine Mischung aus Tiefengewebs- und Anti-Stress-Massage: Wir arbeiten an Knoten und Verspannungen, der Druck liegt knapp vor der Grenze zum Schmerzhaften, und trotzdem spürst du danach wirklich, dass etwas gearbeitet wurde. ## Berührung, die ankommt. Komm zu uns nach Puerto Portals — oder lass uns zu dir nach Hause, ins Hotel oder aufs Boot kommen. [Termin anfragen](https://www.bodhana.com/de/kontakt) [Mobile Massagen](https://www.bodhana.com/de/mobile-massagen) ## Sitemap Alle Seiten dieser Website als Markdown: [Sitemap](https://www.bodhana.com/sitemap.md). Kuratierter Einstieg: [llms.txt](https://www.bodhana.com/llms.txt).